L’escalade,
pour tous.
Cap’Vertical: l’escalade pour tous
Rendre l’escalade accessible à toutes les personnes en situation de handicap. Cours adaptés, accompagnement personnalisé, et soutien financier. Selon ce qui vous convient le mieux.
QUI SOMMES-NOUS?
Une équipe disponible,
une mission claire.
Cap’Vertical est une association valaisanne née d’un simple constat simple: L’escalade est une activité dont les bienfaits sont nombreux et reconnus, mais elle reste largement inaccessible aux personnes en situation de handicap » qu’il soit moteur, sensoriel, mental ou psychique.
Nous regroupons des professionnels passionnés: moniteurs d’escalade brevetés, encadrants formés à l’accompagnement de personnes en situation de handicap, et partenaires du domaine médico-social. Cette équipe disponible et engagée est ce qui rend notre action possible.
Notre association poursuit un but d’utilité publique et fonctionne sans but lucratif. Chaque franc reçu sert directement à rendre l’escalade accessible.
CE QUE NOUS PROPOSONS
Trois formules complémentaires,
une seule logique : servir l’inclusion.
Deux formules pour accompagner directement les personnes en situation de handicap dans leur pratique, et une troisième pour faire grandir l’offre d’encadrement spécialisé.
Des cours adaptés que nous organisons
Pour les personnes ayant besoin d’un encadrement spécialisé et personnalisé, nous organisons nos propres cours. Ratio d’encadrement adapté à chaque situation, matériel spécifique, salle partenaire en Valais.
Un accompagnement en école partenaire
Si votre profil le permet, nous vous accompagnons dans une école d’escalade proche de chez vous. Un coach spécialisé vous suit pendant le cours, en lien avec le moniteur de l’école. Vous grimpez en contexte ordinaire, avec le soutien dont vous avez besoin.
Un soutien à la formation de moniteurs
Nous finançons des formations de moniteurs spécialisés en escalade adaptée (J+S, brevets, modules handi), aussi bien pour des personnes valides que pour des personnes en situation de handicap souhaitant devenir elles-mêmes encadrantes. Chaque moniteur formé, c’est plus d’inclusion durable.
POUR QUI
Tous les profils sont les bienvenus.
Nos cours et notre accompagnement s’adressent à toute personne en situation de handicap dont la pratique de l’escalade adaptée est compatible avec sa situation, après évaluation conjointe.
Handicap moteur
Handicap visuel
Handicap cognitif
Troubles du spectre autistique
Pas de critère d’âge, pas de niveau requis. La seule condition est que la pratique soit envisageable en toute sécurité — c’est précisément ce que nous évaluons ensemble lors de la première séance, gratuitement et sans engagement.
POURQUOI L’ESCALADE
Une activité riche, qui se vit pleinement.
L’escalade sollicite le corps, l’attention et la confiance. Elle se pratique dans un cadre où chacun progresse à son rythme, sans comparaison.
Le corps en mouvement
Renforcement musculaire global, travail de l’équilibre, conscience de son corps dans l’espace, coordination — l’escalade mobilise tout cela d’une manière douce et progressive, adaptée à votre rythme.
La confiance en soi
Atteindre une prise qui paraissait inaccessible. Tenir un mouvement qu’on croyait impossible. L’escalade offre des réussites tangibles et immédiates, qui construisent une confiance solide, séance après séance.
L’attention et le calme
Sur le mur, on est entièrement présent à ce que l’on fait. Cette concentration naturelle apporte un apaisement que beaucoup de pratiquants décrivent comme l’un des bienfaits majeurs de l’activité.
Le lien aux autres
Grimper, c’est aussi partager un moment avec un encadrant qui vous connaît, parfois avec d’autres grimpeurs. Un lien de confiance se construit, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Pas de critère d’âge, pas de niveau requis. La seule condition est que la pratique soit envisageable en toute sécurité — c’est précisément ce que nous évaluons ensemble lors de la première séance, gratuitement et sans engagement.
TARIFS ET ACCÈS
Personne ne renonce pour des raisons d’argent.
Nous appliquons une grille tarifaire dégressive selon votre situation financière.
Évaluation initiale
Une rencontre pour faire connaissance, comprendre votre situation, et déterminer ensemble la formule la plus adaptée. (Formules 1 et 2)
Cours et accompagnement
Tarif établi selon votre situation.
Soutien à la formation
Pour les futurs moniteurs handi (valides ou en situation de handicap), examen sur dossier avec engagement réciproque.
Tous nos tarifs sont inscrits dans notre règlement interne, disponible sur demande.
COMMENCER
Une question, une envie d’essayer, un proche à accompagner ?
Le premier pas est le plus important et il est gratuit.
Vous prenez contact
Par formulaire, email ou téléphone. Nous vous répondons sous 5 jours ouvrables.
Nous organisons une rencontre
Pour faire connaissance, comprendre votre situation et vos envies, et voir ensemble si l’escalade vous correspond.
Une première séance gratuite
Sur le mur, dans des conditions sécurisées, pour découvrir l’activité et déterminer la formule la plus adaptée.
Réponse sous 5 jours ouvrables.
N’hésitez pas à laisser un message.
Tous nos tarifs sont inscrits dans notre règlement interne, disponible sur demande.
RENCONTREZ NOUS
Fondateurs
Fiona Monnet
Présidente
•Aspirante professeure d’escalade
•Jeunesse et sport escalade sportive 1-2-3
•Instructrice ASSE
•Jeunesse & sport ski
Jackie Prim
Secrétaire
•Monitrice Plusport Sport Handicap
•Jeunesse et sport escalade sportive 1
•Encadrante ASSE
•Manager administratif Vertic Climbing School
Alex Debons
Trésorier
•Professeur de Sports de Neige avec Brevet Fédéral
•Professeur d’escalade avec Brevet Fédéral
•Directeur RocknSnow Valais
•Formations Via ferrata et tyrolienne
•Expert J&S en escalade sportive
•Instructeur ASSE
•Divemaster
Equipe de soutien
Manon Duc
Grimpeuse avec handicap physique
Xavier Rithner
Champion d’Europe hand-escalade 2024 (Swiss Team)
Roland Lugon-Moulin
Grimpeur avec déficience visuelle et auditive